Развитие выносливости является важной составной частью полноценной тренировки выживалы. Статья описывает общую и специальную выносливость, а также источники выносливости, такие как аэробная энергия, которую организм получает из кислорода.

Статья о том, что для развития памяти, внимания, интеллекта и тела необходимо сначала развить мозг. Описано, что мозг состоит из левой и правой частей, которые занимаются разными делами. Для гармонизации работы мозга предлагаются упражнения, такие как 'Ухо-нос' и 'Зеркальное рисование'.

В физической схватке с противником важно знать уязвимые точки на теле. К зонам, где находятся уязвимые точки корпуса, относятся: промежность, солнечное сплетение, ребра, сердце, печень, селезенка, подмышки, почки, копчик. В статье описываются особенности каждой зоны и последствия удара в нее.

Статья рассказывает о важности сна для человека и последствиях его недостатка. Лишение сна может привести к нарушению психических функций, ухудшению реакции и мыслительной деятельности, а также к снижению иммунитета и риску заболеваний. Статья содержит советы по управлению сном и предупреждению его недостатка.

Статья о двух ядах - болиголове и аконите. Описывается, как они действуют на организм, какие симптомы вызывают и как они были использованы в истории. Упоминаются знаменитые жертвы этих ядов.

В тексте рассматривается диалог между отцом и ребенком о вторжении в Ирак. Они обсуждают причины вторжения, наличие оружия массового поражения, жестокость диктатора и угнетение народа. Текст задает вопросы о справедливости вторжения и оправданности политики США в отношении других стран.